Вторник 30 Апреля в 19.00Творческий проект «ART-COD» (6+)

Суббота 04 Мая в 13.00Отчетный концерт хореографического отделения ДШИ им. В.А. Барляева «Мир танца» (6+)

Суббота 04 Мая в 16.30Подтверждение звания «Народный» коллектив концерт хора ветеранов «Как молоды мы были» (6+)

Понедельник 06 Мая в 14.00Мастер-класс для людей с ограниченными возможностями здоровья «Открытка ко дню Победы» (аппликация)

Вторник 07 Мая в 12.00Игровая программа, посвященная 9 мая (12+)

Вторник 07 Мая в 19.00Отчетный концерт муниципальной академической хоровой капеллы им. Е. Алхимова (6+)

Среда 08 Мая в 15.00Торжественный концерт, посвященный 9 мая (6+)

Четверг 09 Мая в 11.00Радиогазета, посвященная 9 мая (6+)

Четверг 09 Мая в 12.00Церемония возложения, посвященная 9 мая (6+)

Четверг 09 Мая в 13.00Радиогазета, посвященная 9 мая (6+)

Суббота 11 Мая в 15.00Пасхальный концерт «Рождество Христово» (0+)

Суббота 11 Мая в 19.00Концерт Павла Дедищева (18+)

Вторник 14 Мая в 19.00Отчетный концерт камерного ансамбля (6+)

Четверг 16 Мая в 17.00Праздничный вечер, посвященный Дню семьи (6+)

Пятница 17 Мая в 10.00Выставка, посвященная юбилею «Центра культуры» (6+)

Пятница 17 Мая в 19.00Торжественный концерт, посвященный юбилею «Центра культуры» (12+)

Суббота 18 Мая в 16.00Концерт магаданского русского оркестра и Даниила Спиваковского (6+)

Суббота 18 Мая в 19.00Концерт магаданского русского оркестра и Даниила Спиваковского (6+)

Понедельник 20 Мая в 14.00Мастер-класс для людей с ограниченными возможностями здоровья «Летнее настроение» (аппликация, квиллинг) (6+)

Вторник 21 Мая в 19.00Отчетный концерт вокальной студии «Микст» (6+)

Четверг 23 Мая в 18.00День Славянской письменности (12+)

Пятница 24 Мая в 12.00Последний звонок. 24 гимназия (16+)

Пятница 24 Мая в 15.00Бал Чемпионов. Награждение лучших спортсменов города Магадана (12+)

Понедельник 27 Мая в 19.00Танцевальное шоу группы DS Crew (6+)

Вторник 28 Мая в 15.00Концерт, посвященный Дню Пограничника (18+)

Среда 29 Мая в 11.00Игровая программа, посвященная Дню защиты детей (6+)

Пятница 31 Мая в 10.00Выставка «Мой дом. Мой Двор. Мой город Магадан» (6+)

Танец – это отличный способ забыть о болезнях и прекрасно себя чувствовать, найти новых знакомых и, может быть, встретить настоящую любовь.

КУПИТЬ БИЛЕТ ОНЛАЙН

2.07.2020 1 120

[media=//www.youtube.com/watch?v=CEVAFQp4Sqg]

Любой вид танцев — является видом физической активности. В свою очередь, физическая активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни и практически всегда оказывает полезное воздействие на организм. Конечно, влияние танцев на организм в зависимости от вида танцевальных упражнений может отличаться, но есть и общая польза для здоровья человека.

Танец помогает человеку в следующем:

Танцы тренируют практически все мышцы тела и положительно влияют на суставную ткань.
Тренируют мышцы спины и помогают сформировать осанку и походку.
Оказывают закаливающее и общеукрепляющее действие на организм. В следствие чего снижается частота простудных заболеваний.
Занятия танцами тренируют дыхательную систему.
Усиливают кровообращение, что в свою очередь увеличивает поступление кислорода в организм.
Танцы улучшают координацию движений и укрепляют вестибулярный аппарат.
Положительно влияют на работу сердечнососудистой системы.
Регулярные занятия танцами помогают сжечь лишние калории, что способствует снижению веса.
Повышают работоспособность и выносливость организма.
Регулярные занятия танцами со сложными движениями улучшают мозговую деятельность и память, снижают риск возникновения болезни Альцгеймера.
Танцы замедляют процессы старения организма, ведь не зря говорят: «Движение — это жизнь!»
Положительно влияют на психическое состояние человека, так как помогают выработке гормонов счастья — эндорфинов. Улучшают настроение, помогают бороться со стрессами, депрессиями, страхами, нервозностью.
Танец помогает быть более уверенным в себе, повышает самооценку.