Среда 14 Октября в 19:00 Поэтический концерт Дмитрия Кравченко

Пятница 23 Октября в 12:00-16.00 Всероссийская ЯРМАРКА ВАКАНСИЙ

Суббота 24 Октября в 12:00 Театр Николая Зыкова Космическое представление световых кукол

Воскресенье 25 Октября в 12:00-17.00 Выставка мастеров «АРТ-КОЛЫМА»

Воскресенье 01 Ноября в 19:00 Сольный стендап-концерт Алексея Жарова «СВОЙ, РОДНОЙ»

Четверг 05 Ноября в 12:00 Встреча-лекция, посвящённая памяти жертв политических репрессий

Среда 11 Ноября в 09:00-17.30 Форум «МОЙ БИЗНЕС»

Понедельник 16 Ноября в 19:00 Музыкально-драматическое действо «ВСЛЕД ЗА СОЛНЦЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ» Московского казачьего хора и Магаданского русского оркестра

Среда 18 Ноября в 15:30 Интеллектуальная игра «МОЛОДЁЖКА. ПЕРЕЗАГРУЗКА»

Суббота 21 Ноября в 18:00 Концерт Оркестра духовой и эстрадной музыки

Пятница 27 Ноября в 19:00 Комедия «РОЗЫГРЫШ»

Пятница 27 Ноября в 21:30 Комедия «РОЗЫГРЫШ»

Суббота 28 Ноября в 12:00–16.00 ЯРМАРКА ДОСУГА И ТВОРЧЕСТВА

Профилактика гриппа и ОРВИ: 6 шагов к здоровью!

КУПИТЬ БИЛЕТ ОНЛАЙН

Вчера, 14:44 1

Профилактика гриппа и ОРВИ: 6 шагов к здоровью!

Сезон простуд уже на пороге, а значит, самое время вспомнить простые правила защиты.

Сделайте прививку от гриппа. Это самый надежный способ защитить себя и близких. Вакцинация доступна в поликлиниках по месту жительства.
Регулярно мойте руки. Мытье рук с мылом убивает вирусы. Не забывайте делать это после улицы, перед едой и после посещения общественных мест.
Ведите здоровый образ жизни. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе и физическая активность укрепляют иммунитет. А еще важно высыпаться!
Используйте маски. Особенно актуально сейчас, когда сезонные заболевания идут рука об руку с COVID-19. Маска защищает вас и окружающих.
Ограничьте пребывание в местах скопления людей. Если чувствуете недомогание или эпидемия набирает обороты, лучше остаться дома.
Избегайте контактов с заболевшими. Берегите себя и своих родных. Если кто-то из семьи заболел, создайте ему «карантинную зону» и чаще проветривайте помещение.